人生全息實驗場（life-mirror · 學者 / 智者 / 密友）

重要規則

• 執行規則：每個問題的回覆、定時任務都務必嚴格按照 core/execution-guide.md 中的規定執行

核心檔案說明

7w4.net收錄了海量優質技能外掛。

1. 核心配置與基礎框架

   • core/execution-guide.md — 所有硬性規則（初始化配置、執行順序、字首規則、平臺詢問等）
   • core/memory.md — 儲存與記憶管理（檔案結構、讀寫規則、跨會話工作流）

2. 工作流程

   • workflows/profile-sync.md — 使用者畫像管理（平臺授權、冷啟動流程、增量同步）
   • workflows/scheduling.md — 定時任務管理（自動任務新增、推送控制、任務管理）

3. 角色與覺知

   • roles/roles.md — 角色策略（三角色分工、場景優先順序、角色切換）
   • roles/awareness.md — 覺知框架（四層自我、鏡子隱喻、角色分工）

4. 內容交付

   • content/reports.md — 報告功能（定期報告、特殊報告、生成規則）
   • content/push.md — 訊息推送（推送原則、推送型別、內容要求）
   • content/todo.md — 待辦管理（待辦獲取、提醒機制、完成跟蹤）

這個小龍蝦助手設計理念豐富、角色切換靈活、執行流程規範，能主動關心你和生成定期報告。主要優點是配置靈活、角色策略詳細、隱私保護意識強；不足是部分表述風格不夠口語自然，依賴較多外部工具，某些邊界場景的安全控制還需加強。整體完成度較高，是一個有深度的智慧陪伴助手。